์๋ณ ๊ฐ์ด๋
1์
์จํํ ๊ฒจ์ธ ํ๋น๊ณผ ๊ฐ๋์ ๋น
๊ธฐ์จ์ 18~21ยฐC๋ก ์ ๋ฝ ๋ณธํ ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋ฐ๋ปํ์ง๋ง ์์ํ๊ธฐ์ ์์ํฉ๋๋ค. ๋ถ๋ถ ์ง์ญ์์ ๊ฐํ์ ์ธ ๋น๊ฐ ๋ด๋ฆฌ๋ฉฐ ๋จ๋ถ๋ ๋์ฒด๋ก ๋ง์ต๋๋ค. ์๋ฐ๋น๊ฐ ์ ๋ ดํ๊ณ ์ฃผ์ ๊ด๊ด์ง๊ฐ ํ์ฐํด ๋ฑ์ฐ๊ณผ ๋ง์ ํ๋ฐฉ์ ์ข์ต๋๋ค.
2์
๋ฐ๋ปํ ๋ฎ, ์์ํ ์ ๋ , ์๋ชฌ๋ ๊ฝ ๊ฐํ
์นด๋๋ฐ ์์ฆ์ผ๋ก ํ ๋ค๋ฆฌํ์ ๋ผ์คํ๋ง์ค์์ ๋๊ท๋ชจ ์ถ์ ๊ฐ ์ด๋ฆฝ๋๋ค. ๋ ๊ธฐ์จ์ 20ยฐC ์ ํ์ด๋ ์ ๋ ์ ๊ธดํ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ชฌ๋ ๊ฝ์ด ํผ๋ ์๊ธฐ๋ก ๋ด๋ฅ ์ง์ญ ํ๊ฒฝ์ด ์๋ฆ๋ต์ต๋๋ค.
3์
์พ์ ํ ๋ด ๋ ์จ, ๊ฐ๋์ ๋ฐ๋
๊ธฐ์จ์ด 21~23ยฐC๋ก ์ฌ๋ผ๊ฐ ์ผ์ธ ํ๋ํ๊ธฐ ์ข์ง๋ง ๋์ชฝ ์ฌ๋ค์์ ์นผ๋ฆฌ๋ง(์ฌํ๋ผ ๋ชจ๋๋ฐ๋)๊ฐ ๋ถ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ค๋ ์ฌ์ ํ ์ฐจ๊ฐ์ง๋ง ํ์ดํน๊ณผ ์์ ๊ฑฐ ํฌ์ด์๋ ์ต์ ์ ๋๋ค. ๋ถํ์ ์ฐํด ์ ๊น์ง๋ ๋น๊ต์ ์กฐ์ฉํฉ๋๋ค.
4์
๋ฐ๋ปํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๋ ์จ, ์ผ์ํ ๊ฐํ
๊ฑด์กฐํ๊ณ ํ์ฐฝํ ๋ ์จ๋ก ์ผ์ํ๊ฐ ๋ง๊ฐํด ์ฐ์ ํธ๋ ์ผ์ด ์๋ฆ๋ต์ต๋๋ค. ์์จ์ 18~19ยฐC๋ก ํ์ง์ธ๋ค๋ ์์์ ์ฃผ์ ํ๋ ์จ๋์ ๋๋ค. ์ ๋ฝ ํด๊ฐ์ฒ ์ ์ด๋ผ ์๋ฐ๋น๊ฐ ํฉ๋ฆฌ์ ์ด๊ณ ๋ ํฐ์นด ์์ฝ๋ ์์ํฉ๋๋ค.
5์
์ด์์ ์ธ ํด๋ณ ๋ ์จ, ๊ด๊ด๊ฐ ์ ์
์์จ์ด 20ยฐC๋ฅผ ๋์ด ํด๋ณ ์ด์ฉ์ด ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ผ๋ก ์์๋ฉ๋๋ค. ๋ ์จ๋ ์์ ์ ์ด๊ณ ๋ฐ๋ปํ๋ฉฐ ๋น๋ ๊ฑฐ์ ๋ด๋ฆฌ์ง ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฆ ์ฑ์๊ธฐ ์ ์ด๋ผ ๊ฐ๊ฒฉ ๋๋น ์ต๊ณ ์ ์กฐ๊ฑด์ ๋๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
6์
๋ฅ๊ณ ๋ง์ ๋ ์จ, ์์์ ์๋ฒฝํจ
์์จ 21~22ยฐC๋ก ๋ฌผ๋์ด์ ์ด์์ ์ด๊ณ ํด๋ณ์ด ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฑ๋๋ค. ์ฑ์ฒด ๋์ถ์ผ ์ ํ๋ก ๋ผ์ค๋กํ๋ฐ์์ ๊ฝ์ํ์ ์ถ์ ๊ฐ ์ด๋ฆฝ๋๋ค. 7~8์๋ณด๋ค ๋ ๋ถ๋น๋ฉด์ ๋ ์จ๋ ๊ฑฐ์ ๋์ผํฉ๋๋ค.
7์
ํ์ฌ๋ฆ ์ด๊ธฐ์ ์ผ์ ํ ๋ฌด์ญํ
๊ธฐ์จ์ด 26~28ยฐC๊น์ง ์ฌ๋ผ๊ฐ๊ณ ๋ฌด์ญํ์ด ๊ฐํ๊ฒ ๋ถ์ด ์ฒด๊ฐ์จ๋๋ฅผ ๋ฎ์ถฅ๋๋ค. ํด๋ณ๊ณผ ๋ฆฌ์กฐํธ๊ฐ ์ ๋ฝ ๊ด๊ด๊ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ ์ฐจ๋ฉฐ ์๋ฐ๋น๊ฐ ๊ธ๋ฑํฉ๋๋ค. ๋ถ๋ถ ํด์์์ ์ํ ์กฐ๊ฑด์ด ์ข์์ง๋๋ค.
8์
๊ฐ์ฅ ๋์ด ๋ฌ, ๋งค์ฐ ๋ถ๋น๋ ํด๋ณ
์ผ ๋ ์ค ๊ฐ์ฅ ๋ฅ๊ณ ๊ฐ์ฅ ๋ถ๋น๋ ์๊ธฐ๋ก ์ฃผ์ ํด๋ณ์ ์๋ฆฌ ์ก๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ๋ผ๊ณ ๋ฉ๋ผ์ ๋ผ๋ง ๋ด๋ ค์ค๊ธฐ ์ถ์ ์ ์นด๋๋ฆฌ์์ค์ ์นด๋ธ๋ผ๋ฆฌ์ ์ฑ๋ชจ ์๋ก๊ฐ ์ด๋ฆฝ๋๋ค. ํญ๊ณต๊ถ๊ณผ ์์๋ ์ต์ 2๊ฐ์ ์ ์์ฝ์ด ํ์์ ๋๋ค.
9์
๋ฐ๋ปํ ๋ฐ๋ค ์์จ, ๊ด๊ด๊ฐ ๊ฐ์
์์จ์ด ์ฐ์ค ์ต๊ณ ์ธ 23~24ยฐC์ ๋ฌํ๊ณ ๊ด๊ด๊ฐ์ด ๋์ ๋๊ฒ ์ค์ด๋ญ๋๋ค. ๋ ์จ๋ ์ฌ์ ํ ํ์ฐฝํ๊ณ ๋ฐ๋ปํด ํด๋ณ๊ณผ ์์์คํฌ์ธ ์ ์ต์ ์ ๋๋ค. ์๋ฐ๋น๊ฐ ํ๋ฝํ๊ธฐ ์์ํ๋ ์์ ์ ๋๋ค.
10์
์พ์ ํ ๊ฐ์ ๋ ์จ, ๊ฐ๋์ ์๋๊ธฐ
๊ธฐ์จ์ 24~25ยฐC๋ก ์พ์ ํ๋ ๋ถ๋ถ ์ง์ญ์์ ์๋๊ธฐ๊ฐ ๊ฐํ์ ์ผ๋ก ๋ด๋ฆฝ๋๋ค. ์์จ์ ์ฌ์ ํ 22ยฐC๋ก ์์ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ ๋ฑ์ฐ๋ก๊ฐ ํ์ฐํฉ๋๋ค. ์ฑ์๊ธฐ ๊ฐ๊ฒฉ ์์ด ์ข์ ๋ ์จ๋ฅผ ๋๋ฆด ์ ์๋ ๋ง์ง๋ง ๊ธฐํ์ ๋๋ค.
11์
์จํํ ๋ ์จ, ๊ฐ์๋ ์ฆ๊ฐ ๊ฐ๋ฅ์ฑ
๊ฐ์ ํ๋ฅ ์ด ๋์์ง์ง๋ง ๋จ๋ถ ํด์์ ์ฌ์ ํ ๋ง์ ๋ ์ด ๋ง์ต๋๋ค. ์์จ์ด 21ยฐC๋ก ๋จ์ด์ ธ ๋ฌผ๋์ด๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ ์ฌ๋์ด ์ค์ด๋ญ๋๋ค. ๊ฒจ์ธ ๋ฑ์ฐ ์์ฆ์ด ์์๋๋ฉฐ ํ ์ด๋ฐ ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์์ ์ฒซ ๋์ด ๋ด๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
12์
์์ํ์ง๋ง ๋ง์ ๋ ์จ, ์ถ์ ๋ถ์๊ธฐ
ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ๋ง์ผ๊ณผ ๋ฒจ๋ (๊ตฌ์ ์ฅ์) ์ ์๋ก ๋ง์๋ง๋ค ์ถ์ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ํ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ๊ธฐ์จ์ 19~20ยฐC๋ก ์จํํ๋ ๋ฐ๋์ด ๊ฐํ ๋ ์ด ์ฆ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ง ํด๊ฐ์ฒ ์ด๋ผ ๋ถ์ ๋ฝ ์ฌํ๊ฐ์ด ๋ง๊ณ ์๋ฐ๋น๊ฐ ๋ค์ ์ค๋ฆ ๋๋ค.
ํด๋ณ๊ณผ ์์
5์ ์ค์๋ถํฐ 10์๊น์ง๊ฐ ์์ ์ ๊ธฐ์ด๋ฉฐ ํนํ 9์ ์์จ์ด 24ยฐC๋ก ๊ฐ์ฅ ๋์ต๋๋ค. ๋จ๋ถ ํด๋ณ(ํ๋ผ์ผ ๋ธ ์๊ธ๋ ์ค, ํ๋ผ์ผ ๋ฐ ๋ผ์ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นด์ค)์ ๊ฒ์ ๋ชจ๋๊ฐ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ฌ๊ถ์ง๋ฏ๋ก ์๋ค์ ๊ผญ ์ฑ๊ธฐ์ธ์. 7~8์์ ์ฃผ์ ํด๋ณ์ด ์ค์ 10์๋ฉด ์๋ฆฌ๊ฐ ์์ผ๋ ํํ๊ฐ์ ํด๋ณ์ฒ๋ผ ๋ ์๋ ค์ง ๊ณณ์ ์ฐพ๊ฑฐ๋ ๋ผ๊ทธ๋ผ์์ค์ฌ ์ฌ์ผ๋ก ๋น์ผ์น๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ๋ ํธ์ด ๋ซ์ต๋๋ค. 11์๋ถํฐ 4์๊น์ง ์์จ์ด 18~20ยฐC๋ผ ์ป์ํธ ์์ด๋ ์ค๋ ๋จธ๋ฌผ๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค.
๋ฑ์ฐ๊ณผ ์์ฐ
10์๋ถํฐ 5์๊น์ง๊ฐ ๋ฑ์ฐ ์ต์ ๊ธฐ๋ก ์ฌ๋ฆ ๋์๋ฅผ ํผํ๊ณ ๋ด์ฒ ์ผ์ํ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ํ ์ด๋ฐ ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์ ์ ์ ํ๊ฐ๋ ํ๋ฃจ 200๋ช ์ผ๋ก ์ ํ๋๋ฏ๋ก ์ต์ 1๊ฐ์ ์ ์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋๊ฐ ๊ณ๊ณก๊ณผ ๊ฐ๋ผํธ๋์ด ๊ตญ๋ฆฝ๊ณต์์ ์๊ฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ผ์ง๋ง ๊ทธ ๋๋ถ์ ๊ณ ๋ ์๊ณ์๋ฆผ์ด ์ ์ง๋๋ ์ค๋งํ์ง ๋ง์ธ์. 7~8์ ํ๋ฎ ๋ฑ์ฐ์ ๊ทธ๋์ด ๊ฑฐ์ ์๊ณ ๊ธฐ์จ์ด 30ยฐC๋ฅผ ๋์ด ํ์ง ์ํ์ด ์์ผ๋ ํผํ๋ ๊ฒ ์ข์ต๋๋ค.
์ํ๊ณผ ์์์คํฌ์ธ
๋ถ์ชฝ ํด์(์์ฝํฐ์, ํ๋ผ, ๋ผ์ฐํ)์ 10์๋ถํฐ 3์๊น์ง ๋์์ ๋์ธ์ด ๋ค์ด์ 2~4m ํ๋๊ฐ ์ผ์ ํ๊ฒ ํ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ๋์ฌ๋กํ ์ ๋ผ์ฐํ ๋ง์์ ์๋์ํ๊ณผ ์นด์ดํธ์ํ ๋ฉ์นด๋ก ๋ฐ๋์ด ์ฐ์ค ๋ถ๋๋ฐ 7~8์์ด ๊ฐ์ฅ ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ด๋ณด์๋ผ๋ฉด ๋จ๋ถ ํด์์ ์๋ฉ๋ค๋ ธ ํด๋ณ์์ ๊ฐ์ต์ ๋ฐ์ผ์ธ์. ๋ถ์ชฝ ๊ฒจ์ธ ํ๋๋ ์๋ จ์ ์ ์ฉ์ด๋ฉฐ ์์ด์ ๊ฐํ ์กฐ๋ฅ ๋๋ฌธ์ ํ์ง ์ํผ๋ค๋ ์กฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ ์์ฐ ์ฌํ
11์๊ณผ 1~2์ ์ด(์นด๋๋ฐ ์ )๊ฐ ์๋ฐ๋น๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํ๋ฉฐ ๊ฐ์ ํธํ ์ด ์ฌ๋ฆ ๋๋น 40% ์ด์ ์ธ์ง๋๋ค. ๋ ํฐ์นด๋ ๊ณตํญ์ด ์๋ ์๋ด ์์ ์์์ ๋น๋ฆฌ๋ฉด ํ๋ฃจ 10~15์ ๋ก ์ ์ฝ๋๊ณ ํ์ง ์ ์ฒด๊ฐ ๋ค๊ตญ์ ์ฒด์ธ๋ณด๋ค ์ ๋ ดํฉ๋๋ค. ์์ฌ๋ ๊ด๊ด์ง ๋ ์คํ ๋ ๋์ '๊ตฌ์์ฐจ๋ผ'(ํ์ง ์๋น)๋ฅผ ์ฐพ์ผ์ธ์. ํํ์ค์๋ฃจ๊ฐ๋ค์ค์ ์์ ๊ตฌ์ด ์ ์์ด 12~15์ ๋ก์ ๋๋ค. ์ฌ ๊ฐ ํ๋ฆฌ๋ ํญ๊ณตํธ๋ณด๋ค 3๋ฐฐ ์ด์ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ง๋ง ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ ๋ฐ์ด๊ณ ์ง ์ถ๊ฐ์๊ธ์ด ์์ต๋๋ค.
์ถ์ ์ ์นด๋๋ฐ
2์ ์นด๋๋ฐ์ ํ ๋ค๋ฆฌํ ์ฐํํฌ๋ฃจ์ค์ ๋ผ์คํ๋ง์ค์์ ์ด๋ฆฌ๋ฉฐ ๋ฆฌ์ฐ ๋ค์์ผ๋ก ํฐ ๊ท๋ชจ์ ๋๋ค. ํผ๋ ์ด๋ ์ ๋ฃ ์ข์์ 50์ ๋ก๋ถํฐ ์์ํ์ง๋ง ๊ฑฐ๋ฆฌ์์ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ถฉ๋ถํ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. 6์ ๋ผ์ค๋กํ๋ฐ ์ฑ์ฒด ๋์ถ์ผ์ ๊ด์ฅ ์ ์ฒด๋ฅผ ๊ฝ์๊ณผ ํ์ฐํ ๋ก ์ฅ์ํ๋๋ฐ ์ค์ ์ผ์ฐ ๊ฐ์ผ ์ํ์ด ํผ์๋๊ธฐ ์ ๋ชจ์ต์ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. 8์ ๋ผ๊ณ ๋ฉ๋ผ์ ๋ผ๋ง ๋ด๋ ค์ค๊ธฐ๋ ๋ฐค์ ์ฐ์ ๋ด๋ ค์ค๋ ๋ ํนํ ์๋ก๋ก ์ฐธ๊ฐํ๋ ค๋ฉด ์ฒด๋ ฅ์ด ํ์ํ๋ ๊ด๋๋ง ํ๋ ๊ฒ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์ถ์ & ์ด๋ฒคํธ
์นด๋๋ฐ
2์์นด๋๋ฆฌ์ ์ ๋์์ ์นด๋์ค ๋ค์์ผ๋ก ๊ฐ์ฅ ํฐ ์นด๋๋ฐ์ ๊ฐ์ตํ๋ฉฐ, ์ ๊ตํ ํผ๋ ์ด๋, ์์, ๊ฑฐ๋ฆฌ ํํฐ๊ฐ ์์ฃผ๊ฐ ์ด์ด์ง๋๋ค. ํ ๋ค๋ฆฌํ ์ฐํํฌ๋ฃจ์ฆ์ ๊ทธ๋์นด๋๋ฆฌ์ ๋ผ์คํ๋ง์ค์์ ๊ฐ์ฅ ํ๋ คํ ์ถ์ ๊ฐ ํผ์ณ์ง๋ฉฐ, ๋ง๋ํ ์ธํ๋ฅผ ๋์ด ์๋ฐ ์ฌ์ ์์ฝ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค.
์๋ชฌ๋ ๊ฝ ์ถ์
2์๊ทธ๋์นด๋๋ฆฌ์์ ํ ํค๋ค์์ ์๋ชฌ๋ ๋๋ฌด์ ๊ฐํ๋ฅผ ๋ฏผ๊ฐ์์ , ์ ํต์์, ๊ณต์ํ์ผ๋ก ์ถํํฉ๋๋ค. ๋ถํ์๊ณผ ํ์์ ๊ฝ์ด ์ฐ์ ๊ณ๊ณก์ ์ฌ์ง์๊ฐ์ ๋์์ผ๋ก ๋ณํ์ํต๋๋ค.
์ฑ์ฒด ๋์ถ์ผ
6์ํ ๋ค๋ฆฌํ์ ๋ผ์ค๋กํ๋ฐ์ ๋ผ๋ผ๊ตฐ์์๋ ํ์ฐ๋ชจ๋์ ๊ฝ์์ผ๋ก ์ ๊ตํ ์นดํซ์ ๋๋ก์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๋ณต์กํ ์์ ์ํ๋ค์ด ๊ด์ฅ ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ฎ์ผ๋ฉฐ ํ๋ ฌ์ด ๊ทธ ์๋ฅผ ์ง๋๊ฐ๋ฉฐ ๊ฐ์ ๋ ์ ํ๊ดด๋ฉ๋๋ค.
๋ผ๋ง ๋ด๋ ค์ค๊ธฐ
8์๊ทธ๋์นด๋๋ฆฌ์์ ์๊ฐ์ํ ์์ ๊ฐ์ต๋๋ ๊ณ ๋ ๊ฐ์ฐ ์์์ผ๋ก, ์ฐธ๊ฐ์๋ค์ ์ฐ์์ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ด๋ ค์ ๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ ํ์คํจ๋ ์๋์ ์์์ ์ ํต์์ ๊ณผ ์ถค์ ๊ณ๋ค์ธ ํฐ ์ถ์ ๋ก ๋ฐ์ ํ์ต๋๋ค.
์นด๋ธ๋ผ๋ฆฌ์ ๋์ ๋ ์ถ์
8์ํ ๋ค๋ฆฌํ์ ์ํธ์ฑ์ธ ์ถ์ ๋ก ์ ๋ ์ ์ญ์ ์๋ก์๋ค์ ์นด๋ธ๋ผ๋ฆฌ์๋ก ๋์ด๋ค์ ๋๋ค. ์ข ๊ต ํ๋ ฌ, ์ ํต ์นด๋๋ฆฌ์ ๋ ์ฌ๋ง, ๋ฏผ๊ฐ ๊ณต์ฐ์ด ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ํผ์ณ์ง๋๋ค.






